Dieta lowcarb moderada en proteínas

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En esta página puedes comprar tu dieta lowcarb moderada en proteínas para 4 semanas. Te proponemos una combinación estratégica de alimentos, que te ayudará a recuperar tu peso sin pasar hambre y disfrutando de la comida.

Esta dieta es ideal como efecto choque, cuándo necesitas resultados de forma rápida o si llevas tiempo a dieta y has notado un cierto estancamiento.

Cada semana recibirás un menú en función de tus objetivos y preferencias alimentarias.

Dieta lowcarb moderada en proteínas

Tras comprar tu dieta lowcarb, recibirás un mail donde te pediremos una serie de datos para poder personalizar tus menús:

• Sexo.
• Peso, altura, contornos.
• Nivel de actividad física.
• Alergias o intolerancias alimentarias.
• Cuánto tiempo quieres destinar a cocinar.

Menús lowcarb

Nuestros dietistas-nutricionistas te proponen menús lowcarb para activar el metabolismo y perder peso y volumen.

Los menús diarios contienen menos de 50g de hidratos de carbono para ejercer un efecto metabólico favorable y que notes resultados lo antes posible. Es muy importante que sigas las pautas del desayuno y tentempiés, para estabilizar tu apetito y activar tu vitalidad.

La mejor estrategia dietética a medio plazo hoy por hoy, para alcanzar y mantener un IMC saludable y hacer frente al sobrepeso y a la obesidad son las dietas moderadas en proteínas y de bajo índice glucémico, pues favorecen la pérdida de peso de forma rápida, mejoran la resistencia a la insulina y previenen el envejecimiento prematuro.

Una dieta lowcarb moderada en proteínas consigue un mayor descenso en el peso, índice de masa corporal (IMC), contornos de cintura, cadera y grasa abdominal tras dos meses en comparación con la dieta mediterránea.

Después de esta fase lowcarb, tu nutricionista te asesorará si debes repetir otro ciclo lowcarb o debes hacer un ciclo de inducción para seguir estimulando la pérdida de peso y de grasa corporal.